みなさんこんにちは はるです。 今日は2日目の糖質ダイエットです。 今回は手料理で制限しましたよ〜❤️ 朝ごはん •カプリーゼ トマト4.2g モッツァレラ3.7g トマトは野菜の中でも糖質が低いです チーズも低いので食べ過ぎなければ良しです 私、大好物がチー…
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